今日はどんな日だった?
今日は暑くて外に一歩もでておりません

明日も暑くなりそうなので昼はヒッキーかな

夕方に旦那が帰ってきたら一緒に買い物に行く予定ですけどね

平日は晴れてる時は基本外には出ないです

暑いの本当にだめなもので

今日の1日の摂取カロリーは 1332kcalでした。

明日は控えめにしなくては

カロリーだけでなく糖質量に気をつけないとですよね。

今回のダイエットで唯一辛い…とまではいいませんが、大好きなパンを食べれてないのが寂しいです。

でも調べたら低糖質のパンがコンビニやスーパーでも売ってるみたいですね。

今度買い物に行った時に探してみましょ

どうしたらこの下腹のお肉をやっつけられるのかな

ブログを書くようになってから23日がたちました。

ダイエットの効果はほんの少しでてますが、多少細くなったくらいじゃあ誰にも気がつかれるはずはなく

何だか最近夜になると凹むわー

旦那の何気ない一言が心を折れさせるせいだ

でもその分闘志も湧くわけだけどね

明日も頑張ろう

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[2019/07/06 19:11 ] | ダイエット | コメント(0)
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